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２、上班感覺昏昏欲睡，可以嘗嘗按壓＂髮際穴＂按壓約五分鐘，就不會覺得那麼睏了。

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３、表情降低、輕易發怒，可以嘗嘗按壓＂勞宮穴＂按壓約五分鐘，不適症狀就會獲得減緩。

作者/KingNet國度網路醫藥 編纂部Claire整理報道

１、前一晚失眠的話，可以嘗嘗按壓＂印堂穴＂或＂後頂穴＂，按壓約五分鐘，不適症狀就會獲得緩解。

清明四年連假竣事，返回工作崗亭第一天，身心還在神遊、想著「不想上班」嗎？那麼你可能有”假期症候群”！長假症候群是呈現於長假期或節日後的一些症狀，包孕倦怠、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、難以集中精神工作、有不正常肌肉痠痛或心跳太快，以致焦炙、空虛或輕易發怒等。這些症狀讓你上班沒有法子集中精力，無妨試試穴位推拿，不但沒有場地侷限，並且還可以在按壓後得到舒緩喔！

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連假後第一個上班日，泛起前一天失眠、狂打打盹兒、心情欠安等景遇，嘗嘗按壓以下穴位吧！

裡面還包孕：女性月經失調、腸胃道不適、便祕、肩頸痠痛、傷風、打嗝、眼睛不適....等不適症的穴位介紹。